Chia sẻ kinh nghiệm

Làm Sao Để Chọn Xe Đạp Thể Thao Phù Hợp Với Chiều Cao?

Làm Sao Để Chọn Xe Đạp Thể Thao Phù Hợp Với Chiều Cao?

Đi xe đạp thể thao đang ngày càng trở thành một xu hướng cho mọi lứa tuổi. Ngày nay xe đạp không chỉ đơn thuần là một phương tiện di chuyển mà nó còn là sở thích, là đam mê, là một loại phương thức luyện tập và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, để chọn cho mình một chiếc xe đạp đặc biệt loại đặc thù như …

Kiến thức cơ bản để bảo dưỡng xe đạp

Kiến thức cơ bản để bảo dưỡng xe đạp

Kiến thức cơ bản về bảo dưỡng xe đạp   Bảo dưỡng xe đạp là một chủ đề có phạm vi rộng, vì vậy trong bài viết này chúng ta bắt đầu với những điều cơ bản: kiểm tra trước khi đi xe, giữ chặt bu lông, làm sạch và bôi trơn các bộ phận chính.Ngoài ra, đừng bỏ qua việc bảo dưỡng định kỳ …

Những lưu ý khi lự chọn xe trẻ em

Những lưu ý khi lự chọn xe trẻ em

     Bây giờ hầu như mọi người đều đã có được một chiếc xe đạp, tại sao những đứa trẻ lại chưa có? Tất cả chúng ta đều biết những lợi ích sức khỏe khác nhau của việc đạp xe. Trên hết, nó sẽ giúp con bạn bớt một chút thời gian khỏi iPad và điện thoại di động.Nếu bạn đang có ý định mua xe đạp cho …

Kinh nghiệm đạp xe đạp cho người mới bắt đầu

Kinh nghiệm đạp xe đạp cho người mới bắt đầu

     Bước ra khỏi ngôi nhà của bạn vào buổi sáng và chắc chắn bạn sẽ thấy ít nhất một người đang đạp xe đạp. Kể từ vài tháng gần đây, số lượng người đam mê đi xe đạp thể thao trong nước đã tăng lên. Đối với những ai chưa biết, đạp xe hàng ngày trong 20 phút giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, cũng như …

Đạp xe mỗi ngày và các lợi ích cho sức khỏe

Đạp xe mỗi ngày và các lợi ích cho sức khỏe

Chìa khóa của một sức khỏe tốt là hạnh phúc và cách đơn giản nhất và tự do nhất để trải nghiệm niềm vui đó là đạp xe đạp. Một số nghiên cứu trong một thập kỷ qua đã chỉ ra rằng đạp xe mang lại những lợi ích đáng kể về sức khỏe, tinh thần và cảm xúc.Ngoài những lợi ích thể chất của việc đạp xe và …